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Cerrar los ojos,
centrar la respiración,
dejar que los pensamientos
pasen una y otra vez
sin reparar en ellos,
poner la mente en blanco,
respirar profundamente,
ir al centro de tu SER
y unificarte con tu Creador,
en la paz, en el silencio,
allí encuentras a Dios,
en la quietud, en la armonía
te unificas con el Cosmos,
la energía invade tus células,
tu cuerpo rejuvenece
cuando expandes la Luz Divina,
medita todos los días,
cambia tu frecuencia negativa
y déjate llevar por el AMOR
que emana del centro
de tu hermoso corazón.
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